Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(483)
Wolne Lektury
(2)
IBUK Libra
(1)
Forma i typ
Książki
(478)
Poradniki i przewodniki
(119)
Proza
(27)
Publikacje dydaktyczne
(6)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Pokaż więcej ...
Druki ulotne
(3)
E-booki
(3)
Poezja
(3)
Publikacje fachowe
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Czasopisma
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(337)
nieokreślona
(102)
wypożyczone
(51)
Placówka
Wypożyczalnia
(291)
Oddział dla dzieci
(129)
Czytelnia
(70)
Autor
Brudnik Edyta
(6)
Fabicka Patrycja
(6)
Filliozat Isabelle
(5)
Hikiert Anna
(5)
Okrasko Katarzyna
(5)
Pokaż więcej ...
Gurynowicz Kamila (psycholog)
(4)
Paruit Marie
(4)
Zabrzewska Adrianna (1989- )
(4)
Ibarrola Begona (1954- )
(3)
Kańciurzewska Anna
(3)
Kołakowski Artur
(3)
Lewandowicz-Nosal Grażyna
(3)
Lewandowicz-Nosal Grażyna (1963- )
(3)
Marsh Ryan
(3)
Milton Stephanie
(3)
Pająk Zofia
(3)
Siara Olga
(3)
Wolna-Nocoń Anna
(3)
Alley R.W
(2)
Aszkiewicz Ewa
(2)
Bartoszyński Robert (1933-1998)
(2)
Davies Marsh
(2)
Dubois Anouk
(2)
Dziubiński Izydor (1929- )
(2)
Dąbrowski Grzegorz (tłumacz)
(2)
Erkert Andrea (1967- )
(2)
Gabán Jesús (1957- )
(2)
Gurynowicz Kamila
(2)
Gurynowicz Kamila Hela sama
(2)
Guzowska Małgorzata
(2)
Górska Grażyna (tłumacz)
(2)
Hermanowska Magdalena
(2)
Ibarrola Begona
(2)
Jelley Craig
(2)
Karpińska Hanna
(2)
Kondrat Aleksandra
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Maitland Iain
(2)
Marcela Mikołaj (1985- )
(2)
Minge Krzysztof
(2)
Minge Natalia
(2)
Naumburg Carla
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Pettman Kevin
(2)
Pruss Adrian
(2)
Próchniewicz Dorota
(2)
Pääskysaari Jenni
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Sjöblöm Nana
(2)
Sobolewska Agnieszka
(2)
Spencer J. L
(2)
Szymanderska Urszula
(2)
Tarnas Barbara
(2)
Waliś Robert
(2)
Wasilewska Bożena
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Zych Barbara
(2)
Świątkowski Tadeusz (1933-1994)
(2)
Żarowska-Mazur Alicja
(2)
Abramowska Magdalena
(1)
Ackoff Russell L
(1)
Adamiec Joanna
(1)
Adryjanek Anna
(1)
Alberdi Isabel
(1)
Albinson Clare
(1)
Aldridge Jan
(1)
Altkorn Jerzy
(1)
Ambrus Victor (i in.)
(1)
Ames Luise Bates
(1)
Andrzejewski Piotr
(1)
André Christophe (1956- )
(1)
Antczak Kasia
(1)
Aquilar Marcela
(1)
Ard Catherine
(1)
Art Piotr
(1)
Arłukiewicz Małgorzata
(1)
Atkinson Sue (1945- )
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Badura-Madej Wanda
(1)
Bakalarczyk Krystyna
(1)
Baker Rod
(1)
Baker Sidney M
(1)
Balon Marta
(1)
Bandelow Borwin
(1)
Baranowska Sabina
(1)
Barańska Krystyna
(1)
Bardadyn Barbara
(1)
Barrada Amr
(1)
Bartnik Dorota
(1)
Bartosik Jolanta
(1)
Bartoszyński Robert
(1)
Baryga Mirosław
(1)
Bass David
(1)
Bauer Katarzyna
(1)
Beas Antonio
(1)
Beasant Pam
(1)
Bekus-Richane Marzena
(1)
Bem Kasia
(1)
Bemis Judith
(1)
Benaglia Frédéric (1974- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(74)
2010 - 2019
(178)
2000 - 2009
(157)
1990 - 1999
(52)
1980 - 1989
(13)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(6)
1960 - 1969
(4)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(123)
1901-2000
(1)
1939-1945
(1)
Kraj wydania
Polska
(485)
Język
polski
(484)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(42)
Rodzice
(38)
6-8 lat
(28)
0-5 lat
(27)
9-13 lat
(21)
Pokaż więcej ...
Młodzież
(13)
14-17 lat
(10)
Pedagodzy
(3)
Kobieta
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Wędkarze
(2)
Bibliotekarze
(1)
Chłopcy
(1)
Dorośli
(1)
Dziewczęta
(1)
Edukatorzy
(1)
Grupa wiekowa 0-5 lat
(1)
Nastolatki
(1)
Terapeuci
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(19)
Literatura hiszpańska
(6)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura australijska
(2)
Literatura irlandzka
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura norweska
(1)
Publikacje religijne
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Wychowanie w rodzinie
(25)
Poradnik
(24)
Samorealizacja
(22)
Dziecko
(19)
Uczucia
(13)
Pokaż więcej ...
Dzieci
(12)
Kobieta
(12)
Internet
(11)
Język polski
(10)
Lęk
(10)
Poradniki
(10)
Odżywianie
(9)
Ziołolecznictwo
(9)
Bajkoterapia
(8)
Minecraft
(8)
Osobowość
(8)
Poczucie własnej wartości
(8)
Relacje międzyludzkie
(8)
Zarządzanie
(8)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(7)
Gry i zabawy
(7)
Higiena
(7)
Inżynieria
(7)
Komunikacja społeczna
(7)
Młodzież
(7)
Obyczaje towarzyskie
(7)
Stosunki interpersonalne
(7)
Sukces
(7)
Szczęście
(7)
Życie codzienne
(7)
Gniew
(6)
Gry i zabawy ruchowe
(6)
Leczenie
(6)
Pewność siebie
(6)
Przedsiębiorstwo
(6)
Rodzina
(6)
Technika
(6)
Zdrowe odżywianie
(6)
Chłopcy
(5)
Dziewczęta
(5)
Higiena psychiczna
(5)
Korespondencja urzędowa
(5)
Nastolatki
(5)
Prace dyplomowe
(5)
Ryby
(5)
Samopoznanie
(5)
Stres
(5)
Wędkarstwo
(5)
Zachowanie
(5)
Zwierzęta
(5)
Akwarium
(4)
Czytelnictwo dziecięce
(4)
Dojrzewanie
(4)
Emocje podstawowe
(4)
Gimnastyka lecznicza
(4)
Gry edukacyjne
(4)
Kompetencje emocjonalne
(4)
Kucharstwo
(4)
Matematyka
(4)
Medycyna niekonwencjonalna
(4)
Medytacja
(4)
Miłość
(4)
Przepisy kulinarne
(4)
Przezwyciężanie lęku
(4)
Rodzice
(4)
Rośliny lekarskie
(4)
Sens życia
(4)
Wrażliwość
(4)
Wychowanie przedszkolne
(4)
Zdrowy styl życia
(4)
Życie seksualne
(4)
Biblioteki dziecięce
(3)
Biznesplan
(3)
Budownictwo
(3)
Choroby ludzi
(3)
Dietetyka
(3)
Dziecko trudne
(3)
Finanse
(3)
Gry i zabawy dziecięce
(3)
Gry komputerowe
(3)
Kadry
(3)
Komputery
(3)
Kosmetyka
(3)
Macierzyństwo
(3)
Majsterkowanie
(3)
Marketing
(3)
Origami
(3)
Pamięć
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Prezentacje i wystąpienia
(3)
Przyjaźń
(3)
Przyjęcia okolicznościowe
(3)
Psychologia
(3)
Psychoterapia
(3)
Ratownictwo medyczne
(3)
Rodzicielstwo
(3)
Rozmowa
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Rośliny ozdobne
(3)
Rytmika
(3)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(15)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
Temat: miejsce
Kenia
(1)
Polska
(1)
Republika Południowej Afryki
(1)
Rosja
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Gatunek
Poradnik
(128)
Poradniki
(98)
Opowiadania i nowele
(21)
Poradniki dla rodziców
(20)
Poradniki dla nauczycieli
(15)
Pokaż więcej ...
Przepisy kulinarne
(9)
Broszura
(8)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(8)
Publikacja bogato ilustrowana
(7)
Książka do wypełniania
(4)
Książka zabawka
(4)
Opracowanie
(4)
Poradniki dla młodzieży
(4)
Publikacje dla dzieci
(4)
Książka obrazkowa
(3)
Wiersze
(3)
Wycinanki
(3)
Ćwiczenia logopedyczne
(3)
Felieton
(2)
Literatura dziecięca
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Anegdoty
(1)
Atlasy roślin
(1)
Atlasy zwierząt
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Biurowość
(1)
Dokumenty elektroniczne
(1)
Dzienniki
(1)
Fotografia
(1)
Gry i zabawy
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Humor rysunkowy
(1)
Literatura dziecięca angielska
(1)
Literatura podróżnicza polska
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Pieśń ludowa polska
(1)
Poezja polska
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Poradniki\
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Psychologia
(1)
Scenariusze zajęć
(1)
Tablice i wzory
(1)
Utwory sceniczne dla dzieci
(1)
Wywiady
(1)
Łatwe opowiadania dla dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(36)
Psychologia
(23)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(23)
Medycyna i zdrowie
(18)
Edukacja i pedagogika
(14)
Pokaż więcej ...
Hobby i czas wolny
(14)
Styl życia, moda i uroda
(5)
Biologia
(4)
Kulinaria
(4)
Językoznawstwo
(3)
Kultura fizyczna i sport
(3)
Media i komunikacja społeczna
(2)
Ochrona środowiska
(2)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Historia
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Religia i duchowość
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Pokaż mniej ...
486 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Zarządzanie w małych dawkach / Russell L Ackoff ; przekł. Bronisław Pohoryles. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1993. - 144,[2] s. : rys., wykr. ; 21 cm.
Autor
Ackoff Russell L. Pohoryles Bronisław.
Temat
Zarządzanie Przedsiębiorstwo
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zasady doboru i stosowania środków ochrony indywidualnej oraz odzieży i obuwia roboczego / Krzysztof Kwiatkowski. - Gdańsk : Ośrodek Doradztwa i Doskonalenia Kadr, 1998. - 203 s. ; 24 cm.
Autor
Kwiatkowski Krzysztof.
Temat
Bezpieczeństwo i higiena pracy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zasady pisania tekstów naukowych : prace doktorskie i artykuły / Beata Stępień. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, cop. 2016. - 130 s. : il., rys. ; 21 cm.
Autor
Stępień Beata.
Temat
Dysertacje naukowe Praca umysłowa Sztuka pisania Artykuł naukowy
Gatunek
Poradniki
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zatrucia ostre grzybami i roślinami wyższymi / Piotr R. Burda. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1998. - 356, [1] s. : il., kolor. ; 22 cm.
Autor
Burda Piotr R.
Temat
Rośliny trujące Zatrucia pokarmowe Poradnik
Gatunek
Atlasy roślin
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zbiory specjalne - nieksiążkowe w bibliotekach : poradnik metodyczny / Lucyna Gołębiewska. - Warszawa : Agencja "Sukurs", 2008. - 155, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Gołębiewska Lucyna.
Temat
Zbiory specjalne Dokumenty elektroniczne
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 02 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zbuduj park rozrywki / tłumaczenie Grzegorz Dąbrowski ; redakcja Patrycja Zarawska. - Warszawa : Wilga, 2021. - 64 strony : ilustracje ; 28 cm.
(Minecraft : Wielkie Wyzwanie)
Autor
Zarawska Patrycja (1970- ). Dąbrowski Grzegorz (tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież Dzieci 9-13 lat
Temat
Minecraft Gry komputerowe
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793/794 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zbuduj pewność siebie : przewodnik po emocjach i dojrzewaniu / [tekst: Magdalena Giers ; ilustracje: Aleksandra Giemza]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o., copyright 2023. - 107, [5] stron : ilustracje ; 22 cm.
(#self-care)
Autor
Giers Magdalena Giemza Aleksandra
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Dojrzałość emocjonalna Dziewczęta Nastolatki Relacje międzyludzkie Tożsamość osobista Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe gotowanie by Ann / Anna Lewandowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2016. - 380, [4] s. : il. kolor. ; 23 cm.
Autor
Lewandowska Anna (1988- ).
Temat
Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradniki
Na okł.: 170 przepisów! : zdrowa kuchnia fit! : styl życia!.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie : nie daj się chorobie / Andrzej Janus. - Wydanie III zmienione i poprawione. - Katowice : Szara Godzina, 2022. - 279, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Janus Andrzej (pediatra)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Choroby ludzi Zdrowe odżywianie Medycyna niekonwencjonalna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: profilaktyka, kuracje, porady.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zgodne rodzeństwo : jak wspierać dzieci w budowaniu trwałej więzi / Natalia Minge i Krzysztof Minge. - Warszawa : Edgard, 2015. - 208 s. ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Minge Natalia. Minge Krzysztof.
Temat
Rodzeństwo Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradniki dla rodziców
Niezbędnik dla każdego, kto wychowuje więcej niż jedno dziecko lub planuje powiększenie rodziny. Niezależnie od tego, w jakim wieku są twoje pociechy, znajdziesz tutaj najważniejsze wskazówki, jak mądrze wpierać swoje dzieci i nie zwariować! Pozbądź się złudzeń, że wszystko zależy od ciebie, że jesteś w stanie zapobiec konfliktom i że uda ci się ułożyć idealne stosunki między rodzeństwem. Przekonaj się, że możesz rozbudzić w dzieciach umiejętność współdziałania, wspierania się nawzajem oraz samodzielnego rozwiązywania mniejszych konfliktów. Dowiedz się, jak zaspokajać potrzeby zarówno młodszego, jak i starszego potomstwa, i jednocześnie pomagać im w budowaniu dobrej relacji. [lubimyczytać.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.018.1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zioła w ogrodzie : uprawa, pielęgnacja, zastosowanie / Barbara Mika ; [rys. Anna Pokora]. - Warszawa : MULTICO Oficyna Wydawnicza, 2011. - 107, [1] s. : fot., rys. ; 22 cm.
(ABC Ogrodnika)
Autor
Mika Barbara. Pokora Anna.
Temat
Rośliny lecznicze Rośliny przyprawowe
U góry okł. : zioła w kuchni oraz leczeniu, katalog nakpopularniejszych gatunków.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zmajstrujmy coś, tato! : 59 pomysłów na coś z niczego / Marek Soliński. - Zakrzewo : Wydawnictwo Replika, 2011. - 189 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Soliński Marek (1977- ).
Temat
Majsterkowanie
Gatunek
Poradniki dla rodziców
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni, minut, treningów, przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2014. - 286 s. : il. kolor. ; 24 cm.
Autor
Chodakowska Ewa (1982- ) Kavoukis Lefteris
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka Dietetyka Przepisy kulinarne Motywacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda Kultura fizyczna i sport Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrozumieć i leczyć dzieci nadpobudliwe : poradnik dla rodziców / Bernd Mumbach ; przekł. Magdalena Labiś. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2006. - 190, [2] s. : il. ; 21 cm.
Autor
Mumbach Bernd. Labiś Magdalena.
Temat
Wychowanie w rodzinie Zespół AD/HD
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zrozumieć konia / Isabelle Von Neumann-Cosel-Nebe ; przeł. Andrzej Żółkiewski. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Delta W-Z, 1997. - 118, [2] s. : il., il. kolor., rys. ; 22 cm.
Autor
Von Neumann-Cosel-Nebe Isabelle. Żółkiewski Andrzej.
Temat
Jeździectwo Poradnik jeździecki
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 798 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrozumieć pogodę / Tomasz Wasilewski. - Poznań : Publicat, 2008. - 127, [1] s. : il. ; 25 cm.
Autor
Wasilewski Tomasz.
Temat
Pogoda Meteorologia
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 55 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zwalcz niepokój : uspokój umysł i odzyskaj swoje życie : 10 sprawdzonych metod / Kevin L. Gyoerkoe, Pamela S. Wiegartz ; przekład Sylwia Pikiel. - Wyd. 2 w jęz. pol. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2016. - 174 s. ; 21 cm.
Autor
Gyoerkoe Kevin L. Wiegartz Pamela S.
Temat
Autopsychoterapia Lęk Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradniki
Wyd. 1 ukazało się pt.: 10 prostych sposobów radzenia sobie z niepokojem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie, którego pragniesz : sztuka i nauka sięgania po szczęście / Arthur C. Brooks, Oprah Winfrey ; tłumaczył Jan Halbersztat. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2024. - 314, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Brooks Arthur C. (1964- ) Winfrey Oprah (1954- ) Halbersztat Jan
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Psychologia pozytywna Samorealizacja Szczęście
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Żywienie w niedoczynności tarczycy : porady lekarzy i dietetyków / Mirosław Jarosz, Hanna Stolińska, Diana Wolańska. - Wyd. 1., 1. dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2014. - 129, [1] s. : il. ; 21 cm.
(Instytut Żywności i Żywienia Zaleca)
Autor
Jarosz Mirosław (1957- ). Stolińska Hanna. Wolańska Diana (nauki medyczne).
Temat
Niedoczynność tarczycy Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywność probiotyczna : neutralizacja chemii i konserwantów w pożywieniu oraz sposób na powszechne choroby / Donna Schwenk ; [tł. Anna Lewicka]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 320 s., [16] s. tabl. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Schwenk Donna (1960- ) Lewicka Anna (tłumacz).
Temat
Probiotyki
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradniki
Badania naukowe wykazały, że współczesne społeczeństwo jest coraz bardziej podatne na choroby, a odporność większości ludzi jest na alarmująco niskim poziomie. Nic dziwnego, skoro codziennie dostarczamy swoim organizmom masę zbędnych, a nawet szkodliwych związków chemicznych, znajdujących się w większości spożywanych przez nas posiłków. Na szczęście istnieje na to sposób. Jest nim żywność probiotyczna. Autorka ujawnia związek pomiędzy pozbawioną równowagi florą jelitową i szeregiem dolegliwości, jak nadciśnienie, alergie, depresja, autyzm, zespół jelita drażliwego i wiele innych. Pomaga wziąć zdrowie we własne ręce, ucząc jak przyrządzać i wprowadzać do diety trzy potężne probiotyczne produkty - kefir, kombuchę i kiszone warzywa. Stosując opracowany przez nią program żywieniowy możesz zalać swój organizm miliardami pożytecznych bakterii, które przywrócą w Twoim ciele równowagę i pozwolą mu uzdrowić się w naturalny sposób. Ta książka rozwieje wszelkie obawy przed samodzielnym przygotowaniem probiotycznej żywności, pozwalając Ci wyleczyć układ pokarmowy oraz doświadczyć energii, zdrowia i witalności, które staną przed tobą otworem, kiedy twoje ciało zacznie działać tak, jak powinno. Znajdziesz tu ponad 100 przepisów na proste i smaczne potrawy zawierające probiotyczną żywność, od koktajli po desery. Poznasz również przydatne informacje dotyczące korzystnych właściwości probiotyków takich jak jabłka, brokuły, cebula, dynia piżmowa, kiełki brukselki i miód. Naturalna żywność gwarancją zdrowia! [gandalf]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej